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如果在淘宝购物更换了手机号码，可以按照以下步骤进行更新和修改。
1、登录淘宝账号：使用原手机号码登录淘宝账号。
2、进入账户设置页面：点击右下角的“我的淘宝”，然后点击页面右上角的“设置”按钮，进入账户设置页面。
3、修改手机号：在账户设置页面中，找到并点击“账户与安全”选项，然后选择“修改手机”，通过收到的验证码或者实名认证等方式验证身份后，就可以修改绑定的手机号了。
4、完成验证并确认修改：根据提示输入新的手机号码，并通过手机验证码等方式完成验证，确认修改后的手机号码无误即可完成更改。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以直接联系淘宝客服进行咨询和帮助，如果之前绑定的手机号已经停机或者无法接收验证码等特殊原因无法直接修改，也可以联系淘宝客服寻求帮助，他们可能需要你提供账号信息以确认身份，然后协助你完成手机号的更改。
更改手机号后，可能需要重新验证绑定的其他服务和应用，以确保账号安全，也要确保新手机号的安全，避免泄露给他人造成不必要的损失和风险。